quarta-feira , 15 novembro 2017
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Suco detox verde com água de coco

Esse artigo irá ensinar você como preparar um suco detox verde com água de coco e ainda irá mostrar os principais benefícios deste suco detox. Portanto veja como fazer este suco detox que passará a ser um grande aliado em sua dieta. O bom dessa receita que todos os ingredientes são naturais como frutas, verduras, grãos, sementes e claro legumes. Leia atentamente e não perca nenhuma única linha dessa matéria.

Suco detox verde com água de coco
Suco detox verde com água de coco (foto ilustrativa)

Suco detox verde com água de coco

Suco detox de algum tempo pra cá tem sido um dos principais alimentos da dieta de diversos brasileiros que desejam emagrecer de uma forma natural, tranquila e segura. Ao comparar com medicamentos e outros tipos de dietas para emagrecer, o suco detox seja ele vermelho verde ou alaranjado, irá fazer com que você tenha seu organismo desintoxicado, também contará com o desfrute das mais variadas vitaminas e minerais tudo de uma forma natural.

Benefícios do suco detox verde com água de coco

Como já dito em uma de nossas matérias, os benefícios do suco detox são dos mais variados possíveis, até porque cada receita de suco detox contém um tipo de ingrediente o qual irá trazer diferentes benefícios para sua saúde, e claro o suco detox verde com água de coco tem um diferencial a mais.

Além de ajudar a emagrecer o suco detox verde com água de coco irá ajudar seu organismo a eliminar as toxinas desnecessárias e prejudiciais ao seu corpo, irá combater também a retenção de líquidos, que no caso irá diminuir o inchaço que porventura você venha ter no seu corpo.

Suco detox verde com água de coco
Receita de suco detox com água de coco (foto ilustrativa)

Outro benefício do suco detox verde com água de coco é que ele combate a insônia, aumenta a imunidade e melhora o trabalho intestinal, ajudará você diminuir as dores de cabeça e é uma grande fonte de hidratação devido a água de coco.

Receita de suco detox com água de coco

Veja agora como fazer o 3 receitas do seu suco detox com água de coco e se beneficiar com este maravilhoso suco e emagrecer com saúde de uma maneira barata e totalmente saudável.

Suco detox de couve, morango e água de coco

Ingredientes:

  • 2 copos de água de coco (400 ml)
  • 2 folhas de couve sem o talo
  • 2 xícaras de chá de morango
  • Suco de 3 laranjas (200 ml)

Como fazer

Coloque 200 ml de água de coco em forminhas de gelo e leve ao congelador até endurecer bem.  Depois, que estiver bem merecido coloque no liquidificador as folhas de couve o suco da laranja, os morangos e água de coco que sobrou, bata tudo no liquidificador até que fique uma mistura homogênea.

Dica:  você pode separar uma ou duas Pedrinhas de gelo da água de coco para colocar dentro do seu copo e ficar Ainda mais geladinho.

Suco detox verde com água de coco
Suco detox verde com água de coco (foto ilustrativa)

Suco detox de chia e água de coco

Ingrediente:

  • 1/2 xícara chá de morango
  • 1 colher sobremesa de semente de chia
  • 2 xícaras de chá de água de coco
  • Cubos de gelo, se preferir

Como fazer:

Pegue esses ingredientes e bata tudo no liquidificador, assim que observar que tudo estiver bem misturado sirva logo em seguida para que o suco possa fazer o efeito desejado.

Suco detox de uva e água de coco

Ingredientes:

  • 1 copo 200 ml de água de coco
  • 5 uvas verdes sem sementes
  • Cubos de gelo, se preferir
Suco detox verde com água de coco
Suco detox verde com água de coco (foto ilustrativa)

Pegue seus ingredientes e bata no liquidificador até ficar bem misturado. Você pode coar esse suco e servir logo em seguida.

Essas são apenas algumas dentre as mais variadas receitas de suco detox com água de coco que você pode fazer em sua casa para emagrecer. Deixamos claro que você não deve exagerar Na quantidade de suco detox com a pressa de emagrecer rapidamente, tenha cuidado na hora de fazer qualquer dieta para emagrecer ou manter o seu peso.

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